Le Senior Training Club vous propose des séances d’entrainement réservées aux plus de 55 ans.
Les séances sont un mélange de renforcement musculaire, stretching et cardio léger.
Il ne faut aucun niveau de condition physique pré-requis.
Les séances se feront en groupe de 10 personnes maximum, et seront encadrées par un coach.
A partir du vendredi 26 septembre 2025 : COURS AUSSI LE VENDREDI de 11h00 à 12h00
Horaire:
- Tous les mardi et jeudi de 10h00 à 11h00
- Vendredi de 11h00 à 12h00
> sauf jours fériés
Tarif:
> 3 séances découvertes pour 25eur
> Ensuite, carte de 10 séances pour 90eur
!! Assurance sportive annuelle : 15€
Infos et inscriptions:
- Via le 0479.243.147
- Via mail : crossfitkriden@gmail.com
Avant de venir à votre première séance, merci de prendre contact avec nous
Certification :
