Les samedi 12 et 26 octobre 2024, l’équipe de CrossFit Kriden vous propose de participer à des workshops dédiés à la préparation d’une course Hyrox, avec un focus technique sur les WODS lors d’ateliers théoriques et pratiques.

Egalement au programme, des ateliers course à pieds animés par Dorian Boulvin (FB : Fuel2Run / IG : fuel2run_coaching / IG : Dorian Boulvin) – athlète professionnel de haut niveau en course à pieds. 

Ce sera l’occasion de poser toutes vos questions concernant ces 2 disciplines, mais aussi, ces workshops sont idéals pour les personnes qui débutent en course à pieds ou en Hyrox. 

Bien que l’inscription comprennent les ateliers des 2 disciplines, vous pouvez ne vous présenter que pour l’une ou l’autre lors des journées qui sont programmées.

Palmarès de Dorian:

– 2x champion de Belgique (10km et semi-marathon)

– 10km : 28’34” (9e performance belge de l’histoire)

– Semi-marathon : 1h01’25” (5e performance belge de l’histoire)

– Marathon : 2h17’59”